क्या आप दिव्य पेय के बारे में जानते है? जो घर पर आसानी से बनाया जा सके, जो स्वादिष्ट हो, जो प्राकृतिक हो, जो सस्ता हो?
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आओ वर्ष भर स्वस्थ व युवा रहने का रहस्य जाने |
LIFE STYLE EXPERT 125
क्या आप सर्दी के मौसम को सेहत का मौसम बनाना चाहते है? क्या आप वर्ष भर लिए शरीर को ऊर्जा देना चाहते है
क्या वर्ष भर स्वस्थ व निरोगी रहना चाहते है?
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एक ऐसा दिव्य पेय जो आपको ठण्ड के मौसम में सर्दी-खांसी, कब्ज, मोटापा, त्वचा रोग, कोलेस्ट्रॉल ओर न जाने कितने रोगों से सुरक्षित रखता है |
यह दिव्य पेय पूर्ण तह: प्राकृतिक व सुरक्षित पेय है |
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ताजे आंवले केवल ठंड के 3-4 माह तक ही बाजार में उपलब्ध रहते है | इस पेय की खोज हमारे द्वारा की गयी है |
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8-10 आंवले को पका ले | इसका पेस्ट बना ले | इस पेस्ट को फ्रिज में 3 दिन तक सुरक्षित रख प्रयोग में ला सकते है | इसके अधिक दिन के लिए इसे न रखे |
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सुबह इस आंवले के पेस्ट की एक चम्मच मात्रा (10 -15 ग्राम) को एक ग्लास पानी में उबाले | इसमें स्वादानुसार गुड़, जीरा पावडर, काली मिर्च, सोठ व काला नमक मिला ले |
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यदि आपको अत्यधिक गर्मी लगती है तो इसमें सौंठ, काली मिर्च व गुड़ का प्रयोग न करे | मधुमेह वाले गुड़ का प्रयोग न करे |
आवश्यक सावधानी
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इस प्रयोग के बारे में विस्तार से जानने के लिए आप लिंक में दिए गये यू टुयुब व ब्लॉग के लेख को पढ़कर विस्तार से जान पाएंगे |