सर्दी-खांसी से मुक्ति पाने का चमत्कारिक प्रयोग Cough and Cold Home Remedy

सर्दी-खांसी से मुक्ति पाने का चमत्कारिक प्रयोग Cough and Cold Home Remedy

सर्दी-खांसी से मुक्ति पाने का चमत्कारिक प्रयोग Cough and Cold Home Remedy – Dr.Jagdish Joshi, Lifestyle Expert 125

Cough and Cold Home Remedy –

ठंड का मौसम सेहत का मौसम है | किन्तु ठंड के मौसम मे परिवार के एक नहीं अनेक सदस्य सर्दी-खांसी से परेशान रहते है | अनेक प्रकार की चिकित्सा करवाने के बाद भी सर्दी-खांसी से मुक्ति नहीं मिलती है | सर्दी-खांसी की वजह से परिवार के सदस्य रात को ठीक प्रकार से सो भी नही पाते है |

कई लोग जीवनभर सर्दी-खांसी के शिकार होकर अस्थमा के रोगी बन जाते है | उन्हें लगता है की उनकी सर्दी-खांसी का कोई इलाज ही नहीं है | ऐसे लोग जीवनभर सर्दी-खांसी के शिकार बने रहते है |

कई लोग तो सर्दी-खांसी से मुक्ति पाने के लिए न जाने कौन-कौन से उपाय करते है | विभिन्न चिकित्सा पद्धतियों से इलाज करवाते है, किन्तु उन्हें लाभ नहीं मिलता | जब तक हमारी जीवन शैली सही नहीं होगी, तब तक सर्दी-खांसी से मुक्ति पाना आसान नहीं है |

कई बार तो सर्दी-खांसी से डर भी लगता है | कही हम कोरोना के शिकार तो नही है? ऐसी अवस्था मे सर्दी-खांसी से सुरक्षित रहना बहुत आवश्यक है | सर्दी खांसी से सुरक्षा हमें अनेक रोगों से सुरक्षित करती है |

सर्दी खांसी की घरेलू चिकित्सा (Cough and Cold Home Remedy):

सर्दी-खांसी की शिकायत होने पर परिवार के कई सदस्य इस वजह से चाय के साथ अदरक, तुलसी और न जाने कितने औषधीय प्रयोग करते है| किन्तु उन्हें लाभ नहीं मिलता है | बल्कि अत्यधिक चाय/कॉफी का सेवन करने की वजह से वे एसिडिटी के शिकार हो जाते है | क्योकि सर्दी-खांसी के चक्कर मे वे अत्यधिक चाय/कॉफी का सेवन कर जाते है | चाय/काफी के अत्यधिक सेवन की वजह से ही उन्हे एसिडिटी व कब्ज की शिकायत हो जाती है |

सर्दी-खांसी से कैसे मुक्त हो ? (Cough and Cold Home Remedy):

इसी समस्या को ध्यान में रखकर एक संत द्वारा प्राप्त एक दिव्य फार्मूला प्राप्त हुआ है | इस फार्मूले को मे ओर मेरे स्नेहीजन वर्षों से प्रयोग मे ला रहे है | वे सभी हमेशा सर्दी-खांसी से सुरक्षित रहते है | तो क्या आप भी सर्दी –खांसी से सुरक्षित नहीं रहना चाहते है?

यदि आप इस आयुर्वेदिक फार्मूले का नियमित प्रयोग करते है तो आप व आपका परिवार हमेशा सर्दी-खांसी से मुक्त रहेगा | यह कोई एक साधारण प्रयोग नहीं एक दिव्य प्रयोग है |

सबसे बड़ी बात यह है की उक्त आयुर्वेदिक प्रयोग पाचन संबन्धित समस्या, बुखार की समस्या, उच्च रक्तचाप की समस्या, कोलेस्ट्राल की समस्या, लीवर की समस्या व अन्य शारीरिक समस्याओ से सुरक्षित रखता है |

आयुर्वेदिक फार्मूला हेतु आवश्यक सामग्री(How to Cure Cold and Cough in One Day) :   

25 ग्राम वायवडंग 25 ग्राम बड़ी ह्ररड 25 ग्राम छोटी हरड़,100 ग्राम मुलेठी पावडर, 1 नग माजूफल, 2 नग जायफल, 50 ग्राम सौठ पावडर 50 ग्राम काली मिर्च पावडर, 5 ग्राम नाग केशर, 5 ग्राम जावित्री 50 ग्राम दाल चीनी, 25 ग्राम लेंडी पीपल 50 ग्राम छोटी इलायची |

उक्त सामग्री मे से अधिकतम सामग्री बाजार मे पीसी हुई मिल जाती है | कुछ औषधियों को घर पर ही मिक्सर मे आसानी से पीसा जा सकता है |

इसका प्रयोग कैसे करे?(Cough and Cold Home Remedy): 

जब भी आप चाय/काफी/काढ़ा बनाए इस पावडर की चुटकी भर मात्रा को एक कप पानी मे डालना है | इसमे आवश्यकतानुसार चाय की पत्ती, काफी, शक्कर/गुड, हरी चाय या तुलसी जिस भी प्रकार आप इस पेय पदार्थो को बनाने मे प्रयोग करना चाहते है | इसका प्रयोग कर सकते है |

आयुर्वेदिक काढ़ा (How to Cure Cough and Cold at Home): 

यदि आप चाय/कॉफी का सेवन नही करते है तो आप 1.5 कप मे इसकी चुटकी भर की मात्रा को पानी मे उबाले इसमें स्वादानुसार तुलसी की पत्ती, लेमन ग्रास व गुड़ /शक्कर को मिलाकर अच्छी तरह से उबालकर इसका सेवन करे तो आप एसिडिटी के शिकार भी नहीं होगे और चाय जैसे गरमा गरम पेय का आनंद भी ले सकेंगे |

आवश्यक सावधानी: 

यदि आपकी प्रकृति गरम है तो आप इस आयुर्वेदिक फार्मूले मे इलायची की मात्रा बढ़ा सकते है | किन्तु यदि आपकी प्रकृति ठंडी है तो आप इस फार्मूले मे सौठ पावडर की मात्रा बढा सकते है | ताकि ठंडी प्रकृति वालो को सर्दी-खाँसी से राहत मिल सके |

सर्दी-खांसी से मुक्त होने के लिए और कौन से उपाय करें(How to Cure Cough and Cold) : 

सर्दी-खांसी से मुक्त होने के लिए दूध व दूध के उत्पादों का सेवन तुरंत बंद कर दे | यदि आप सर्दी-खांसी होने पर दूध का सेवन करना बंद कर देते है तो निश्चित ही कफ की मात्रा कम बनती है |

सर्दी-खांसी होने पर यदि आपको नियमित रूप से गर्म या गुनगुने पानी का सेवन करना है | यदि आप नियमित रूप से गर्म/गुनगुने पानी का सेवन करते है तो निश्चित रूप से कफ की मात्रा को आसानी से नियन्त्रित कर सकते है |

इस प्रकार हम देखते है की सही जीवन शैली अपनाकर व इस आयुर्वेदिक पेय का नियमित सेवन कर आप व आपका परिवार सर्दी-खांसी व कफ से संबंधित समस्याओं से मुक्ति पा सकता है |

विशेष सूचना:  

उक्त आयुर्वेदिक फार्मूले का प्रयोग खास तोर पर ठंडी प्रकृति के व्यक्तियों के लिए है | जिन लोगों को अत्यधिक ठंड लगती है | सर्दी-खांसी की शिकायत होती है | ऐसे लोग भी इस आयुर्वेदिक फार्मूले का प्रयोग नियमित रूप से कर सकते है |

इस आयुर्वेदिक फार्मूले से बने पेय का प्रयोग छोटे बच्चों को भी करवा सकते है | किन्तु इस पेय का प्रयोग करने के पूर्व उसकी प्रकृति को जानना बहुत आवश्यक है |

यदि आपको इस प्रयोग से लाभ नहीं होता है तो आपको अपने चिकित्सक से परामर्श अवश्य प्राप्त करना है |

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